— Я сдала анализ на пищевую совместимость, — рассказала нам Анна Седокова (точное название: анализ сыворотки крови на содержание igG4-антител к пищевым антигенам). — Тест показывает, от чего мне нужно отказаться в рационе, чтобы не раздражать организм, чувствовать себя лучше и не поправляться. Грубо говоря, когда ты потребляешь продукты, которые твой организм не принимает — повышается риск развития заболеваний, в том числе хронических: вместо сопротивления инфекциям организм занят борьбой с пищей. Но этого можно избежать, зная, от чего следует отказаться. Оказалось, что мне категорически нельзя употреблять яйца и молочные продукты. И я, человек, обожающий все, что связанно с молоком, творогом и кефиром, была вынуждена вычеркнуть все это из жизни — если хочу в итоге иметь красивую ровную кожу и тело своей мечты…
Самое интересное, что диета работает: за несколько недель Анна Седокова уже похудела на пять килограммов.
Фото Вадима Тараканова
