Новосибирская область вошла в топ-10 регионов с самыми высокими показателями по количеству тревожного населения, сообщает «РБК-Новосибирска» со ссылкой на сервис Budu. Тревога наблюдается у 57% жителей области. Еще у 29% — эмоциональное выгорание, а 43% испытывают стресс. Главной причиной подобных расстройств является работа, сообщают аналитики. Далее идет новостная сводка — 43%, и 29% приходится на нехватку времени на хобби. По 10-бальной шкале большая часть респондентов оценила свое состояние на 5,2 балла.
«Только пятая часть жителей Новосибирска занимались ранее или занимаются сейчас с психологом для решения своих проблем. При этом подавляющее число из них отметили эффективность терапии в вопросе избавления от ментальных расстройств, тревоги, стресса», — в исследовании.
При этом 17% заявили, что могут без посторонней помощи справиться с ментальными проблемами. В качестве терапии от жители области проводят время с семьей, также заедают стресс, занимаются шопингом и ходят на прогулки.
Вячеслав Бананов
