На главную

небольшая облачность
В Новосибирске
-21oC
$ 74,2529
90,2618


Нюша раскрыла яблочный секрет

Watch 27 августа 2019 • CITYLIFE

Певица Нюша, впервые став мамой в ноябре прошлого года, уже успела полностью прийти в форму после родов.

Артистка не признается, сколько конкретно килограммов набрала за время беременности, лишь уточняет, что их было много. Сразу после родов певица стала заниматься йогой, чуть позже - подключила индивидуальные занятия с фитнес-тренером. Естественно, ограничения коснулись и питания, но тут секрета нет: больше овощей и меньше сладостей. Сейчас Нюша вернулась к до-беременному размеру одежды, а перед важными мероприятиями, когда надо выглядеть «на все сто», организует себе специальное питание.

- Если вам нужно подготовиться к ответственному мероприятию, или просто хотите устроить себе разгрузочный день - запекаете целый противень яблок и ешьте их небольшими порциями каждые два часа, - рассказала нам Нюша. – Но при этом не забываем, что в течение дня надо пить как можно больше чистой воды! И не устраивайте себе такую «диету» постоянно.

2019-08-27

Подписывайтесь на НДН.инфо в «Яндекс.Новости»

Оставить комментарий

Происшествия

Новости партнеров

Общество
Политика
ТВНЕДЕЛЯ
  • Секрет очень вкусных пельменей раскрыл Денис Бургазлиев
    Звезду сериала «Ищейка» Дениса Бургазлиева (он играет эксперта-криминалиста Марата Хайдарова) многие помнят еще по популярному многосерийному детективу «Час Волкова», а также по более свежим — «Катран», «Операция «Сатана», «Рикошет», «Лучше,…
    Опубликовано Среда, 27 января 2021 16:22
  • «Бездомные» Бородина и Бузова встретятся в эфире
    Главное ток-шоу телеканала ТНТ «Бородина против Бузовой» возвращается в эфир после каникул и претендует стать одним из самых эмоциональных стартов года.
    Опубликовано Вторник, 26 января 2021 16:36
  • Для Лизы Арзамасовой нашли некрасивую роль
    Звезда памятного многим сериала канала СТС «Папины дочки» Лиза Арзамасова, где она сыграла невзрачную, зато жутко умную Галину Сергеевну, снимается в новом проекте — мини-сериале «Некрасивая».
    Опубликовано Вторник, 26 января 2021 16:34
  • Филипп Киркоров мечтает петь в маске
    14 февраля на канале НТВ состоится премьера второго сезона самого популярного музыкального шоу прошлого года «Маска».
    Опубликовано Вторник, 26 января 2021 16:31
  • «Ищейка» поправилась от холода
    На Первом канале продолжается показ премьерных серий нового сезона сериала «Ищейка», где следователь Александра Кушнир в исполнении Анны Банщиковой берется за расследование самых сложных преступлений.
    Опубликовано Понедельник, 25 января 2021 16:57
Наука