На главную

ясно
В Новосибирске
+9oC
$ 77,1657
91,7809


Нюша раскрыла яблочный секрет

Watch 27 августа 2019 • ТВНЕДЕЛЯ

Певица Нюша, впервые став мамой в ноябре прошлого года, уже успела полностью прийти в форму после родов.

Артистка не признается, сколько конкретно килограммов набрала за время беременности, лишь уточняет, что их было много. Сразу после родов певица стала заниматься йогой, чуть позже - подключила индивидуальные занятия с фитнес-тренером. Естественно, ограничения коснулись и питания, но тут секрета нет: больше овощей и меньше сладостей. Сейчас Нюша вернулась к до-беременному размеру одежды, а перед важными мероприятиями, когда надо выглядеть «на все сто», организует себе специальное питание.

- Если вам нужно подготовиться к ответственному мероприятию, или просто хотите устроить себе разгрузочный день - запекаете целый противень яблок и ешьте их небольшими порциями каждые два часа, - рассказала нам Нюша. – Но при этом не забываем, что в течение дня надо пить как можно больше чистой воды! И не устраивайте себе такую «диету» постоянно.

2019-08-27
Автор: Вая

Подписывайтесь на НДН.инфо в «Яндекс.Новости»

Оставить комментарий

Происшествия

Новости партнеров

Общество
Политика
ТВНЕДЕЛЯ
  • Звезды сулят драйв и оптимизм на неделе с 12 по 18 апреля
    Предстоящая неделя будет наполнена драйвом, оптимизмом и энтузиазмом. Прямо скажем, мы соскучились по таким энергиям. Прилив сил и энергичность вкупе с щедростью и добротой, а также масштабными идеями создают весьма…
    Опубликовано Воскресенье, 11 апреля 2021 20:38
  • Российская «Эпидемия» потрясла Стивена Кинга
    Стартовали съемки второго сезона сериала «Эпидемия» производства кинокомпании «1-2-3 Production». Режиссером проекта стал Дмитрий Тюрин, известный зрителям по многосерийным фильмам «Триггер», «Магомаев» и другим.
    Опубликовано Воскресенье, 11 апреля 2021 07:55
  • Урганта запугали родственники
    Иван Ургант легко перенес коронавирус.
    Опубликовано Воскресенье, 11 апреля 2021 19:48
  • Не стреляйте в Ксению Бородину!
    Для Ксении Бородиной поход в театр вместе с друзьями закончился сердечными болями.
    Опубликовано Суббота, 10 апреля 2021 21:45
  • Дочь Игоря Крутого пошла по стопам Сильвестра Сталлоне
    Младшая дочь Игоря Крутого — 17-летняя Александра стала студенткой Университета Майами (в свое время его окончил Сильвестр Сталлоне). В нем изучают естественные, гуманитарные и социальные науки.
    Опубликовано Суббота, 10 апреля 2021 20:42
Наука