На главную

небольшой снег
В Новосибирске
-16oC
$ 77,3649
87,5925


Нюша раскрыла яблочный секрет

Watch 27 августа 2019 • ТВНЕДЕЛЯ

Певица Нюша, впервые став мамой в ноябре прошлого года, уже успела полностью прийти в форму после родов.

Артистка не признается, сколько конкретно килограммов набрала за время беременности, лишь уточняет, что их было много. Сразу после родов певица стала заниматься йогой, чуть позже - подключила индивидуальные занятия с фитнес-тренером. Естественно, ограничения коснулись и питания, но тут секрета нет: больше овощей и меньше сладостей. Сейчас Нюша вернулась к до-беременному размеру одежды, а перед важными мероприятиями, когда надо выглядеть «на все сто», организует себе специальное питание.

- Если вам нужно подготовиться к ответственному мероприятию, или просто хотите устроить себе разгрузочный день - запекаете целый противень яблок и ешьте их небольшими порциями каждые два часа, - рассказала нам Нюша. – Но при этом не забываем, что в течение дня надо пить как можно больше чистой воды! И не устраивайте себе такую «диету» постоянно.

16+

2019-08-27
Автор: Вая

Подписывайтесь на НДН.инфо в «Яндекс.Новости»

Оставить комментарий

Происшествия

Новости партнеров

Общество
Политика
ТВНЕДЕЛЯ
  • Яна Рудковская уменьшила грудь
    Яна Рудковская призналась, что в конце прошлого года она решилась лечь под нож хирурга.
    Опубликовано Вторник, 25 января 2022 19:21
  • Борис Корчевников приютил бездомного
    Борис Корчевников помогает не только возрождать храмы и церкви, но и оказывает помощь и братьям нашим меньшим.
    Опубликовано Вторник, 25 января 2022 19:18
  • Дайнеко бьется за алименты
    Виктория Дайнеко подала в суд на своего бывшего супруга — музыканта Дмитрия Клеймана.
    Опубликовано Вторник, 25 января 2022 19:16
  • Доможирова почувствовала себя Евой
    Актриса Марина Доможирова, известная по сериалам «Скорая помощь» и «Морские дьяволы», выходившим в эфир на канале НТВ, вернулась из отпуска, который провела со своим другом на Шри-Ланке.
    Опубликовано Понедельник, 24 января 2022 14:00
  • Гузеева в шоке от ковидных ограничений в Германии
    Лариса Гузеева отправилась восстановить свое здоровье в один из пригородов Берлина. Гуляя по улицам, ведущая передачи «Давай поженимся!» была сильно удивлена антиковидными мерами, которые действуют сейчас в Европе.
    Опубликовано Понедельник, 24 января 2022 13:58
Наука