На главную

переменная облачность
В Новосибирске
+18oC


Наташа Королёва раскрыла секреты от А до Я

Watch 01 июля 2022 • ТВНЕДЕЛЯ

Наташа Королёва не скрывает свой возраст. В этом году звезда российской эстрады отметила 49-летие. Артистка признаётся, что у неё есть свои секреты красоты и здоровья.

Наташа Королёва не скрывает свой возраст.

- Меня часто спрашивают: как, несмотря ни на что, мне удаётся поддерживать жизненный тонус и бороться со стрессом, - говорит нам Наташа. – Организм – это сложная система, и надо сохранять баланс сразу в нескольких направлениях.

Это касается не только тела, но и душевного здоровья. Я обязательно уделяю внимание спорту: в день должны быть хотя бы 30 минут несложных упражнений. Плюс велоспорт: он не только укрепляет организм, но и снижает стресс.

И открою ещё один маленький секрет для женщин: если хотите, чтобы у вас были красивые шея и подбородок – «пишите» алфавит. Как? В воздухе подбородком вырисовывайте буквы, начиная от А»и заканчивая Я. Делать нужно каждый день, и отличный результат я вам гарантирую.

(ИА «Столица», фото Вадима Тараканова)

16+

2022-07-01
Автор:

Подписывайтесь на НДН.инфо в «Яндекс.Новости»

Оставить комментарий

Происшествия

Новости партнеров

Общество
Политика
ТВНЕДЕЛЯ
Наука