Нередко причиной болезней печени становятся последствия неправильного питания. Врач назвала «опасные продукты», разрушающие этот орган. Информацию опубликовала «Газета.ру» со ссылкой на гепатолога Валерию Ломову.
На первой строчке антирейтинга продуктов для печени оказался алкоголь. Она считает, что злоупотребление горячительными напитками разрушает клетки этого жизненно важного органа. Закончиться такое увлечение может весьма печально — фиброзом или циррозом.
Вред печени наносят и продукты с большим содержанием жира животного происхождения. К ним относятся сливочное масло, сало, маргарин, колбасы, сосиски, баранина, свинина, утятина и гусятина.
«Ударить по печени» могут фастфуд, сладости и газировка — они содержат огромное количество сахара. Опасен и фруктовый сахар — врач рекомендует слишком не злоупотреблять фруктами. Лучше добавить в рацион несладкие ягоды.
Ранее врачи назвали три главных правила борьбы с сезонной депрессией.
Светлана Малахова
