Регулярное употребление некоторых продуктов снижает риски развития раковых заболеваний. К ним относится кофе, брокколи, помидоры и другие. Информацию опубликовала «Газета.Ru» со ссылкой на онколога, онкохирурга и химиотерапевта Антона Иванова.
«Брокколи и цветная капуста содержат антиоксиданты, позволяющие снизить риск рака молочной железы, а кофе помогает в профилактике рака кожи. Кроме того, помидоры и черника содержат ликопин, который также известен своими профилактическими свойствами», — пояснил врач.
По словам онколога, цельнозерновые продукты, богатые противораковыми антиоксидантами, пищевыми волокнами и фитоэстрогенами, способствуют профилактике рака толстой кишки. Темная зелень содержит каротиноиды, которые обладают антиоксидантными свойствами и препятствуют развитию некоторых видов рака.
Ранее выяснилось, что ускоряет износ сосудов головного мозга
Андрей Иванов
