fbpx

На главную

ясно
В Новосибирске
+25oC
$ 71,2298
80,2689


МЧС предупредило о семейных проблемах от длительной самоизоляции

Watch 18 апреля 2020 • Новости

МЧС заявило, что долгая самоизоляция может осложнить отношения в российских семьях. И предложило искать спасение в соцсетях, у родных и специалистов.

МЧС предупредило о семейных проблемах от длительной самоизоляции © pixabay.com

Самоизоляция и удаленная работа меняют привычный образ жизни. В результате возникает напряжение, чувство подавленности и дискомфорта, а порой ощущение беспомощности и неспособности приноровиться к новым условиям, говорят спасатели.

Все это накладывает отпечаток на отношения внутри семьи, провоцирует чувство одиночества. В МЧС отмечают, что такая реакция для человека — норма. Однако не все понимают, что с ними происходит. А непонимание причин того или иного эмоционального состояния может привести к негативным последствиям как для самого человека, так и для семьи как социальной единицы.

Для того чтобы снизить риск возникновения негативных состояний и острых эмоциональных переживаний, специалисты рекомендуют планировать, составлять и соблюдать режим дня, использовать официальные источники для получения информации о ситуации с эпидемией.

А также огранизовывать досуг и самообразование. С помощью социальных сетей и интернет-ресурсов. Включать в повседневную жизнь физическую активность.

В сложной ситуации нужно обращаться за социальной и эмоциональной поддержкой к родным и близким, а при необходимости — к специалистам, отмечает МЧС.

Правила комментирования
комментарий...
Авторизация ( Регистация )
Написать сообщение как гость
Загрузка... Новые комментарии через 00:00.

Ваш комментарий будет первый

Происшествия

Новости партнеров

Общество
Политика
ТВНЕДЕЛЯ
  • «Мисс Университет — 2019» спела и снялась в клипе на хит Zivert
    Жительница Новосибирска и «Мисс Университет — 2019» Анастасия Сударева спела кавер популярной песни Zivert. «Получилось не хуже», — экспертов впечатлил мощный и красивый голос сибирячки.
    Опубликовано Суббота, 11 июля 2020 17:34
  • Наташа Королева «забеременела» от карантина
    Наташа Королева любит иногда эпатировать публику и умеет вдруг вызвать к себе всеобщий интерес.
    Опубликовано Суббота, 11 июля 2020 20:55
  • Юрий Вяземский: о путешествиях во времени
    Ведущий телепередачи «Умницы и умники» (Первый канал) — о путешествиях во времени, гениальной детскости и любви.
    Опубликовано Воскресенье, 12 июля 2020 07:46
  • Райкину — 70: «Диалог с отцом я веду всю жизнь»
    Актеру, режиссеру, педагогу, художественному руководителю театра «Сатирикон» Константину Райкину исполнилось 70 лет. Как выяснилось, к такой важной дате у юбиляра — свое особое отношение. Подводить итоги артист не любит, почивать…
    Опубликовано Суббота, 11 июля 2020 23:47
  • Красотка из мужского журнала рассказала о Новосибирске
    Модель, мать двоих детей и участница конкурса красоты Мария Пещерская познакомила читателей популярного журнала для мужчин с родным городом. Маша привела журналистов в свой дом и показала питомца — рыбку…
    Опубликовано Вторник, 07 июля 2020 15:15
Наука