Эксперты рассказали, как собрать аптечку в отпуск

Существует перечень жизненно важных препаратов, которые необходимо брать с собой в поездку, на природу и при нахождении вне дома. Как составить список лекарств и собрать аптечку рассказала врач-терапевт Александрова Ольга.

Список препаратов зависит от конкретного случая, однако есть универсальные средства, которые могут пригодиться отдыхающим и помогут избежать проблем со здоровьем. Специалист отмечает, чтобы собрать аптечку, необходимо отталкиваться от состояния собственного здоровья и здоровья сопровождающих, учитывать хронические заболевания и патологии.

Список препаратов также может зависеть от длительности отпуска, места отдыха, например, дача или море, а также от видов отдыха, которыми планируют заниматься группа, например экстремальный спорт. Стоит учесть, сколько времени планируется проводить на солнце, обитают ли в местности экзотические насекомые или растения, на которые может появиться аллергическая реакция, а также систему здравоохранения в округе, если ли там медицинские пункты и врачи.

С учетом этих особенностей, в аптечку необходимо положить средства:

• От ожогов на солнце, которые позволят защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
• От укачивания, «морской» болезни, особенно это важно учесть людям, обладающим слабым вестибулярным аппаратом. Морская болезнь развивается не только при путешествиях по воде, но и при переездах на автотранспорте, поездах.
• При отдыхе на море нередко развиваются заболевания носа, ушей, горла и глаз. С собой необходимо взять лекарства от простудных заболеваний, заложенности носа, боли в горле, глазные капли.
• Средства от аллергии, они могут пригодиться даже тем, кто раньше не сталкивался с проблемами иммунной системы, особенно высока вероятность аллергии в экзотическом климате.
• Простудные или инфекционные заболевания могут вызвать увеличение температуры тела, для приведения показателей в норму необходимо иметь в аптечке жаропонижающие средства.
• Болеутоляющие и противовоспалительные препараты также важно взять с собой на случай зубной, головной или других болей.
• Антисептические средства, лекарства от ушибов, ссадин, порезов и травм.
• Во время отдыха на природе или в экзотической стране можно столкнуться с нарушениями работы пищеварительной системы, для оперативного решения проблемы важно положить в аптечку средства от расстройств ЖКТ и отравлений.
• Не маловажно на отдых приобрести лекарства от хронических заболеваний и средства для защиты от насекомых.

Основные лекарственные препараты и средства защиты помогут быстро обработать рану или устранить симптомы болезни при необходимости, а также не омрачить время отпуска.

Ранее мы писали, ФАС снизила цену на антибиотик из перечня жизненно необходимых.

Анастасия Новоселова