На главную

переменная облачность
В Новосибирске
+22oC
$ 71,8318
87,2110


Ученые назвали дневную норму шагов, продлевающую жизнь

Watch 05 мая 2021 • Новости

Американские ученые установили взаимосвязь между количеством шагов и продолжительностью жизни.

Ученые назвали дневную норму шагов, продлевающую жизнь © НДН.инфо

Ученые из Национального института рака и института старения (США) на протяжении трех лет наблюдали за группой граждан старше 40 лет. Наблюдаемых разбили на три группы. Одни из них проходили ежедневно четыре тысячи шагов, другие восемь тысяч, а третьи — 12 тысяч.

Как оказалось, между пройденными шагами и продолжительностью жизни есть взаимосвязь, сообщает «МИР 24» со ссылкой на Express.

Согласно результатам исследования, риск смерти от всех причин у группы «восемь тысяч шагов» снизился на 51%, у группы «12 тысяч» — на 65%.

Важную роль в вопросе продолжительности жизни играет рацион человека. Ранее НДН.инфо рассказал чем опасно пальмовое пасло, широко используемое в производстве молочных продуктов в России.

2021-05-05
Автор: Олег Петров

Подписывайтесь на НДН.инфо в «Яндекс.Новости»

Оставить комментарий

Происшествия

Новости партнеров

Общество
Политика
ТВНЕДЕЛЯ
Наука