Специалисты Роспотребнадзора по Новосибирской области дали рекомендации по выбору одежды в период аномально низких температур. В условиях сибирской зимы правильный гардероб становится главной защитой от переохлаждения.
В первую очередь необходимо надёжно защитить самые уязвимые участки тела. Обязательными элементами экипировки должны стать тёплый головной убор, так как голова быстро теряет тепло, плотный шарф для шеи и нижней части лица, а также качественные перчатки или варежки, поскольку кисти рук особенно подвержены обморожению.
Особое внимание стоит уделить выбору зимней обуви. Она должна быть не только тёплой, но и удобной, не сковывающей движение. Критически важна рифлёная подошва для безопасного передвижения по льду. Для сохранения тепла ног эксперты рекомендуют носить носки из натуральных материалов, таких как шерсть или хлопок.
Ключевой принцип зимнего гардероба — многослойность. Вместо одного толстого изделия лучше надеть несколько более лёгких слоёв одежды. Образующиеся между ними воздушные прослойки эффективно удерживают тепло тела, создавая надёжную термоизоляцию. Следование этим советам поможет сохранить здоровье и комфорт даже в самые суровые морозы.
Ранее мы писали о том, что в одном из районов Новосибирской области не будут обустраивать купель
ИА Сибинформ