сон

Если человек поспит днем хотя бы 15-20 минут, то он может значительно повысить уровень энергии и улучшить концентрацию внимания. "Даже...

Вврач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть. Так, рекомендуется спать не менее...

Американский нейрохирург, нейробиолог и исследователь Рахула Джандиала объяснил, что эротические сны могут представлять собой эволюционную когнитивную платформу для подготовки человека...

Специалисты из Медицинского центра при Колумбийском университете в США выяснили, что макароны, рис, выпечка и хлеб могут способствовать возникновению бессонницы...