НДН.Инфо
No Result
View All Result
  • Новости
  • Публикации
  • Рубрики
    • Общество
    • Происшествия
    • Бизнес
    • Здоровье
    • Афиша
    • Дом
    • Работа
    • Авто
    • Политика
    • Наука
    • Культура
    • История
    • Путешествия
    • Спорт
    • Мнения
  • Вакансии
  • А также
    • Николай Самохин
    • Карта нарушений
    • Белый тополь
    • Книга «Эпоха Севастьянова»
    • Контакты
Предложить новость
$ 0
€ 0
  • Новости
  • Публикации
  • Рубрики
    • Общество
    • Происшествия
    • Бизнес
    • Здоровье
    • Афиша
    • Дом
    • Работа
    • Авто
    • Политика
    • Наука
    • Культура
    • История
    • Путешествия
    • Спорт
    • Мнения
  • Вакансии
  • А также
    • Николай Самохин
    • Карта нарушений
    • Белый тополь
    • Книга «Эпоха Севастьянова»
    • Контакты
No Result
View All Result
НДН.Инфо
No Result
View All Result

Главная ТВНЕДЕЛЯ
Предложить новость

Ольга Жук с НТВ: Готовим шашлык с тархуном

28.06.2016
ТВНЕДЕЛЯ
Время чтения: 4 минуты

Очаровательная ведущая программы «Новое утро» на НТВ Ольга Жук знает толк в хорошей кухне.

Ольга Жук с НТВ: Готовим шашлык с тархуном

eac94321a6c452cd6c7059a1ea832b50

— Ольга, вы ведущая утренней программы, первой приветствуете телезрителей, которые только-только просыпаются и идут завтракать. А как выглядит ваш завтрак?

 — Свой день начинаю со стакана теплой воды, иногда добавляю в него дольку лимона или ложку меда. Я почти никогда не завтракаю, особенно перед эфирами. А сразу после съемок у нас начинается подготовка к следующей программе, потом идут встречи. Так что чаще всего мой организм получает полноценную еду только ближе к вечеру.

— То есть всю активную часть дня вы обходитесь без еды?

 — Да, я знаю, что это не очень правильно, поэтому всегда ношу с собой фрукты и орешки. И в перерывах между делами стараюсь находить время на легкий перекус. Чаще всего это происходит в дороге, когда я за рулем.

— А когда у вас нет эфиров, придерживаетесь режима питания?

 — В выходные система питания иная. С утра я ем омлет или творог, люблю геркулесовую кашу. А обедаю и ужинаю чаще всего в кафе, так как редко в это время бываю дома.

— Вы собираете рецепты понравившихся блюд?

 — Сейчас многие интересующие меня рецепты я ищу в Интернете. При этом мне очень важно, чтобы под красивыми картинками были комментарии хозяек, которые уже попробовали приготовить блюдо, и у них получилось не хуже, чем показано. Некоторые рецепты подсматриваю в поездках. Например, в Будапеште на старинном Центральном рынке узнала, как можно очень вкусно мариновать шашлык. Теперь и сама его готовлю только так.

— Поделитесь рецептом с нашими читателями?

— Итак, мясо подойдет любое: курица, индейка, свинина или баранина. Его надо помыть, порезать и выложить в миску или кастрюлю. Затем залить кефиром, выдавить сок половины лимона, добавить морскую соль, порезанный кольцами репчатый лук, траву тархун и черный перец, который я советую предварительно самостоятельно помолоть — это сделает вкус более насыщенным. И тархун лучше порвать руками: так шашлык станет еще ароматнее. После двух-трех часов в холодильнике мясо готово к жарке. Получается изумительно вкусный шашлык!

— Кухня какой страны вам нравится больше всего?

 — Когда я была в Греции, меня покорила средиземноморская кухня. Казалось бы, что может быть проще греческого салата? Но они его делают так, что пальчики оближешь! А нежнейшая мусака?! Вы пробовали эту запеканку с баклажанами и мясным фаршем? Удивительный вкус! А главное, все очень свежее. Еще я люблю итальянскую кухню, но настоящую, а не пародию на нее, как предлагают в некоторых российских общепитах. Обожаю все мучное! И ведь европейцам удается есть пиццу и макароны и при этом не поправляться, а даже худеть! А мне, если замечаю, что поправилась, приходится закрывать рот. (Улыбается.) Мало того что я сладкоежка, но и отказывать себе в еде не люблю. Правда, нужно во всем знать меру. Не лишать себя чего-то совсем, а просто ограничить в количестве. И не есть на ночь — тоже отличный способ поддержания фигуры: он действительно работает!

Екатерина Шитикова,

фото из личного архива Ольги Жук

Подписывайтесь на Telegram-канал НДН.инфо, чтобы не пропустить важные и актуальные новости!

Tags: телевидение
ОтправитьПоделитьсяПоделитьсяПоделиться
Читайте НДН.Инфо в 
 
Канал в Telegram
PDFРаспечатать

Социальную деревню для пожилых и людей с ОВЗ построят под Омском
Новости

Социальную деревню для пожилых и людей с ОВЗ построят под Омском

01.07.2025
Новосибирские экономисты вошли в число самых высокооплачиваемых
Новости

Новосибирские экономисты вошли в число самых высокооплачиваемых

01.07.2025
Шесть человек погибли на сибирской трассе — в одной из машин нашли бутылку водки
Новости

Шесть человек погибли на сибирской трассе — в одной из машин нашли бутылку водки

01.07.2025
Загрузить еще

Афиша Новосибирска

Новый взгляд на искусство Сибири: Новосибирский художественный музей обновил постоянную экспозицию

Еще два катка и горки закрывают в парках Новосибирска

Привет из 19 века: выставка любовных открыток появилась в Новосибирске

«Чудеса на манеже»: фестиваль циркового искусства прошел в Новосибирске

Куда сходить в Новосибирске 22 и 23 февраля

Стала известна программа масленичных гуляний в Новосибирске

Новости партнеров

Новости СМИ2

Контакты

© 2024 Все права защищены НДН.ИНФО

На сайте ndn.info применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации). Подробная информация
No Result
View All Result
  • Новости
  • Публикации
  • Рубрики
    • Общество
    • Происшествия
    • Бизнес
    • Здоровье
    • Афиша
    • Дом
    • Работа
    • Авто
    • Политика
    • Наука
    • Культура
    • История
    • Путешествия
    • Спорт
    • Мнения
  • Вакансии
  • А также
    • Николай Самохин
    • Карта нарушений
    • Белый тополь
    • Книга «Эпоха Севастьянова»
    • Контакты
Предложить новость
На нашем сайте используются файлы cookie
Продолжая пользоваться сайтом, Вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с условиями их использования
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}