Зачем Елена Малышева считает шаги?

Watch 20 февраля 2019 • Стиль жизни

Елена Малышева решила худеть с помощью шагов.

Ведущая программы "Жить здорово!" выбрала для себя вместо сложных физических упражнений доступную всем ходьбу.

Елена Васильевна старается пройти не меньше пяти километров в день — при любой погоде. Количество шагов и расстояние считают специальные электронные часы, которые всегда у нее на руке.

— Я не отказываюсь от правильного питания и диеты, — рассказала нам Малышева. — Уже сейчас, когда прошло некоторое время с того момента, когда я начала считать шаги, мне стало ясно, что теория о том, что вес на     80 процентов зависит от еды и только на 20 — от физкультуры, абсолютно верна. Но ходить всегда полезно.

Правила комментирования
комментарий...
Авторизация ( Регистация )
Написать сообщение как гость
Загрузка... Новые комментарии через 00:00.

Ваш комментарий будет первый

Новости партнеров

Александр Ревва и Михаил Галустян отправились в тур по США,…
25 мая на телеканале "Россия 1" завершает свой первый сезон…
Беременность — это счастье в семье любой женщины, а отнюдь…