В Новосибирске раскрыли тайну, почему люди ленятся. Такое состояние чаще всего оказывается защитной стратегией, сообщила Доцент кафедры сравнительной психологии Института медицины и психологии НГУ Елена Дорошева в издании «Наука в Сибири«.
По словам эксперта, лень может быть связана с разными причинами. Одна из них — навязанные задачи. В таком случае человек всячески старается оттянуть работу, которая ему не интересна. Вариант такой лени — прокрастинация.
«Бывают ситуации, когда существует другой внутриличностный конфликт: очень хочется, но при этом колется, есть какие-то невидимые препятствия для совершения дела. Это может быть страх, боязнь ошибиться и получить негативную реакцию, осуждение окружающих. В этом случае человек бездействует, чтобы не сталкиваться с негативными эмоциями», — поделилась Елена Дорошева.
Второй вариант — лень из-за отсутствия энергии. В таких случаях организм старается себя беречь из-за малого количества ресурсов. По словам специалиста, чем хуже человек себя ощущает, тем меньше задач он способен выполнять, поэтому они откладываются.
Также с ленью могут сталкиваться люди, которые воспитывались гиперопекающими родителями.
«Если ребенку не дают делать то, что он хочет, обслуживают в вопросах, где он может быть самостоятельным, малыш к этому привыкнет. После нескольких отказов ребенок поймет: его потребность удовлетворят извне, и не будет выполнять действие сам. Про таких людей говорят: «Ой, какой ленивый. Шага лишнего не сделает, хочет, чтобы ему всё подносили». Такую устоявшуюся систему сложно перестроить во взрослом возрасте», — рассказала Дорошева.
Лень также является и защитной реакцией от социальной нагрузки. По словам Елены, если человек бесконечно тратит энергию и забывает ею наполняться, «батарейка» рано или поздно сядет.
«Не делать то, что скучно, не получать лишнюю нагрузку, не тратить энергию, не делать то, что страшно, делегировать полномочия — всё это мы можем благодаря лени», — подытожила специалист.
Ранее мы писали о том, что ученые выяснили, как манго помогает при раке.
Иван Быкадоров
