fbpx

На главную

небольшой снег
В Новосибирске
-6oC
$ 76,0120
90,2643


Творожная запеканка: простой рецепт

Watch 21 октября 2020 • Новости

Творожная запеканка — это вкусное и ценное с точки зрения макронутриентов блюдо. Одна порция содержит до 40 граммов белка! Поэтому не зря на запеканку налегают качки, мечтающие набрать мышечную массу. Блюдо также постоянно присутствует в детсадовском меню.

Творожная запеканка: простой рецепт © Pixabay

Творожная запеканка проста в приготовлении: нужно всего лишь смешать ингредиенты и отправить их в духовку.

Продукты:

Куриные яйца – от 2 до 4 штук

Рассыпчатый творог – от 500 до 750 граммов

Манная крупа – от 2 до 4 столовых ложек

Молоко – 1 стакан (или 250 граммов сметаны)

Сахар – 4 столовые ложки

Ванилин – 2 грамма

Приготовление:

Яйца перемешать с сахаром (можно использовать миксер). При желании, можно положить меньше сахара, но в конце замешивания ингредиентов добавить горсточку изюма.

Добавить в смесь молоко (или сметану), ванилин и тщательно размешать.

Выложить творог в глубокую миску.

Добавить к творогу манную крупу и смесь яиц, молока, сахара и ванилина.

Все тщательно перемешать до исчезновения комочков творога.

Для получения однородной массы можно использовать блендер, тогда запеканка получится еще более пышной и нежной.

Смазать сливочным маслом разогретую форму и вылить в нее творожную массу.

Поставить форму в духовку, разогретую до 200 градусов на 40-45 минут. Также можно запекать в мультиварке на режиме выпечки.

После готовности вынуть форму из духовки и дать запеканке остыть.

Можно подавать со сметаной или сгущенкой.

Правила комментирования
комментарий...
Авторизация ( Регистация )
Написать сообщение как гость
Загрузка... Новые комментарии через 00:00.

Ваш комментарий будет первый

Происшествия

Новости партнеров

Общество
Политика
ТВНЕДЕЛЯ
Наука