По данным регионального Роспотребнадзора, на территории Новосибирской области на прошлой неделе (в период от 12 до 18 января) был замечен прогнозируемый сезонный рост заболеваемости гриппом и ОРВИ среди населения региона.
Исследования показали, что вирусы, которые вызывают эти заболевания и в данный момент циркулируют среди новосибирцев, являются вакцинными — то означает, что привитые жители области защищены.
Роспотребнадзор напоминает, как уменьшить шанс подхватить простуду или грипп:
- надевать маску в местах скопления людей;
- мыть руки — тщательно и с мылом, а если такой возможности нет, мыло можно заменить антисептиком;
- одеваться теплее — переохлаждение сильно увеличивает риск заражения респираторными заболеваниями;
- почаще проветривать помещения;
- избегать личного общения с уже заболевшими людьми;
- не забывать закрывать рот и нос во время чихания и кашля, лучше всего — одноразовой салфеткой;
- поддерживать здоровый образ жизни (режим сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе, сбалансированный полезный рацион питания) для хорошего иммунитета.
Ранее мы писали о предостережениях Роспотребнадзора об опасности бешенства в зимний период.
Марина Злобина