Россияне признались, от каких ночных привычек мечтают отказаться

Оказывается, не только диеты и спортзалы мучают совесть — куда чаще люди хотят запретить себе то, что делают лёжа в кровати.

Фото: НДН.Инфо

Опрос, проведённый сервисом «Сравни», показал: две трети жителей страны всерьёз задумываются о том, чтобы поставить блокировку на собственные же действия после заката.

Самым популярным «антижеланием» стал бесконечный скроллинг соцсетей перед сном. 69% участников признались: они бы с радостью включили себе режим «тишина» на телефоне, чтобы наконец высыпаться. На втором месте — ночные налёты на холодильник после десяти вечера. Эту привычку хотели бы обуздать 28% опрошенных.

Но список не ограничивается едой и гаджетами. Почти каждый пятый (19%) мечтает запретить себе покупать абонементы в фитнес-клубы — потому что деньги уходят, а тренировки так и остаются в планах. Ещё 18% респондентов хотели бы заблокировать себе доступ к маркетплейсам после полуночи: ночной шопинг слишком часто оказывается импульсивным и бьёт по бюджету.

В компании «Сравни» отметили: все эти привычки объединяет одно — они связаны либо с заботой о самочувствии, либо с эмоциональными тратами. Чтобы не жалеть о спонтанных покупках, эксперты советуют простой приём: прежде чем нажать «оплатить», сделать паузу на несколько часов. За это время азарт обычно утихает, и становится понятно, нужна ли вещь на самом деле.

В опросе приняли участие более 1700 человек старше 18 лет из всех регионов России.

Ранее мы писали о предварительном прогнозе погоды на предстоящую зиму. 

Елена Романова

Exit mobile version