С приходом осени привычно думать о том, что у людей начинаются депрессии, однако за последнее время, независимо от времени года, в обществе отмечается рост агрессии. Корреспондент НДН.инфо поговорил с врачом-психиатром научно-медицинского центра «Катарсис» Любовью Поповой о причинах агрессивного настроения, психологическом портрете жителей Новосибирска и том, как можно справиться с тревожностью.
— В последнее время появляется много сообщений о преступлениях, совершенных в порыве гнева: молодой кондуктор ударил пенсионера по голове; подростки изнасиловали несовершеннолетнюю и выложили видео в интернет; в Тогучине мужчина взял заложников и многое другое. Можно ли говорить о росте агрессии в обществе?
— Процент умышленных убийств сейчас занимает около 20% среди всех. 80% правонарушений совершаются в состоянии употребления либо психоактивных веществ, либо алкоголя. Можно даже сказать, что алкоголь – это как безобидная конфетка, в сравнении с веществами, влияющими на психику. Одного молодого человека привезли с Димитровского моста, он нападал на автомобили, кусал за колёса, бил кулаками, плохо понимал, что происходит. Он был совершенно безумным, привлечь внимание было невозможно. При этом объектом нападения у таких людей может быть кто угодно.
— С чем это связано?
— В обществе происходят удивительные вещи – само понятие смерти нивелируется до детской игры, как в компьютере. Сейчас люди находятся на уровне псевдодетского восприятия. Человек всегда может спрогнозировать последствия своего поступка, но в настоящее время идет «омоложение» — долго у человека нет чувства ответственности, которое должно приходить с возрастом. Сейчас иногда назначают экспертизы на определение фактического возраста, потому что даже 18-летние опаздывают по своему развитию. Психологи отмечают, что у многих зрелость наступает после 25-26 лет. Плюс СМИ, игры, фильмы активизируют детское начало – стрелять, убивать, выигрывать. Вот этот случай с изнасилованием – выложили же в сеть не для того, чтобы полиция пришла, а чтобы кто-то из сверстников восхитился.
— С какого момента начали именно фильмы, игры влиять?
— Когда был Советский союз, был кодекс строителя коммунизма, и был образ молодого, задорного, доброго человека. И это работало, наверное. Раньше человек чувствовал себя более защищенным, хотя это было, может, и не так, но это декларировалось. И если мы из нашего времени посмотрим на те времена, то многие вещи выглядят забавными. Мы возлагали надежды, что за нас все решат, была уверенность, что все будет у тебя хорошо. Сейчас все наоборот: идет нагнетание тревоги со всех сторон.
— Насколько сильно на психологическое состояние влияет политическая жизнь и окружение?
— Огромное влияние имеет политическая жизнь и то, как она подается. Ведь формы могут быть совершенно разные.
— Учитывая последние события на Украине, в Европе, в России, отмечается повышение агрессии?
— Украинские события как раз стали реанимировать качества: гражданство, патриотизм. А голод, нищета – вот это характерно. 80% пациентов у меня испытывают постоянную тревогу, напряжение, а иногда тревога может быть так невыносима, что прорывается агрессией. Вообще у нас век тревожных расстройств.
— Можно составить психологический портрет жителя Новосибирска? Он отличается от других городов?
— Это, наверное, усредненный портрет. У жителей Новосибирска очень высокая планка притязаний, которые делегируются часто из семьи: ты должен учиться, ты должен много достичь. У многих есть идеалистический образ, каким он должен быть: очень успешный, богатый. И это постоянно будет вступать в конфликт с реальностью. В Испании детям говорят: «Ты, доченька, в первую очередь должна быть счастлива».
— Отмечается снижение эмпатии в обществе?
— Это высший этап развития, как мы уже говорили. Наверное, этого не происходит в рамках вообще всей этой проблемы. Или она начинает развиваться намного позже, чем должно быть. Жизнь сейчас воспринимается скорее как сказка. Для многих происходящее вокруг – это просто страшные истории.
— То есть у людей почти нет чувства реальности?
— Я не могу сказать, что люди стали глупей, но часто общеобразовательный уровень нулевой сейчас. Люди очень мало читают. В странах, где людям приходится действительно страдать, сострадание, ответственность больше развиты. Хотя мне приходится видеть много поразительно хороших молодых людей. Здесь много отбрасывается, погибает. И ладно бы, если бы люди, начинающие употреблять наркотики, сразу умирали, но они попадают в реабилитационные центры, где живут годами.
— Кто сам обращается за помощью?
— Те, кто уже начинают цепляться за жизнь, начинают осознавать характер проблем. Либо родственники приводят, якобы человек согласен что-то менять, но на самом деле это не так. В Москве, например, нет таких наркотиков, как у нас. У них чистый героин, он менее разрушительный.
В день у меня около десяти пациентов, но восемь из них – с тревожным расстройством. Есть среди них и молодые, и пожилые, у которых тревога связана со страхом одиночества. Многие не умеют себя занимать – это тоже показатель развития. Многие не могут оставаться одни и начинают ходить по поликлиникам, где получают поддержку, общаются. Многим просто необходим кто-то рядом. У меня есть три пациентки, которые поменяли квартиру, чтобы жить рядом со мной. Говорят: «Когда я вижу, что у вас горит свет, мне становится спокойнее».
— Но есть и другие случаи, когда люди отгораживаются, отказываются от помощи.
— Конечно. Но это не потому, что они самодостаточны. Многие понимают свое состояние, но остаются в нем. Многие начинают удерживать появляющуюся симптоматику, оправдываться ей.
— Как бороться с тревожностью, агрессией, нестабильном психологическим состоянием?
— Это зависит от тех ресурсов, которые есть у человека. Нужно себя занимать: спорт, друзья, интересные события. Необязательно дорогостоящие: это может быть пустячок, который ты можешь и предвкушать, и вспоминать. Душу тоже надо питать. Душа — это тоже не совсем метафорическое выражение. Но каждый имеет право жить как хочет и умереть как хочет, имеет право страдать. Если человек хочет – я могу ему помочь, но разъяснять и навязывать я не могу.
— Это своеобразный естественный отбор?
— Естественно. Кто-то становится сильнее, а кто-то разваливается.
Татьяна Елистратова
Фото Ильнара Салахиева
