Светлана Жданович
Абсолютная чемпионка Сибири, бронзовый призер Кубка России (фитнес-бикини), мама двух прекрасных дочек. Ане 11 лет, Марго – четыре с половиной.
«Я с раннего детства любила заниматься спортом и вообще разными видами физической активности. Начала когда-то с балета, еще в детском саду. Потом был фитнес, групповые тренировки. Я сама была тренером групповых программ. Но мой метаболизм таков: занимаясь высокоинтенсивными кардиотренировками, я становлюсь очень сухая. И потом, очень часто с возрастом понимаешь: те или иные движения в быстром темпе тебе уже не подходят, могут даже оказаться травматичными. Попробовала поискать себя в чем-нибудь другом и остановилась на бодибилдинге, где в последнее время появились легкие категории, например, «фитнес-бикини». Я просто полюбила этот спорт! На самом деле пока ты не понравишься самой себе, то и окружающие, в том числе судьи вряд ли тебя высоко оценят. Да, есть определенные критерии, которым твое тело должно соответствовать. Но только одних лишь правильных пропорций недостаточно. Важна некая энергетика, которую ты несешь при этом. Если ты себе не нравишься, это тут же скажется на твоем выступлении, на твоих результатах.
Мои дочки замечательные болельщицы! Всегда радуются за меня, если я добиваюсь успехов, поздравляют, младшая так прямо и заявляет: «Мама, я тобой горжусь!» Поддерживают меня всячески, но я стараюсь не навязывать им свое увлечение. Старшей сейчас 11 лет, я пробовала отправить ее в спорт, но увидела, что ей это в тягость. Ей больше нравится рисовать. Теперь она учится в школе искусств. Зато обе мои девочки уже знают, что такое правильное питание, какие продукты вредны, а какие полезны. И знают также: чем бы ты ни занимался по жизни, своему здоровью надо уделять особое внимание.
Евгения Волобуева
Завоевала титул «Леди Сибири-2018».
«У меня два высших образования. Мастер спорта по плаванию, действующая спортсменка по бодибилдингу и фитнесу. Родилась в городе Яровом Алтайского края. Мама двух сыновей — Валере 20 лет, а Льву 12. Наши дети — это личности, над которыми я не властна. Единственное, что я могу — это любить их абсолютной любовью. Нам удалось воспитать настоящих мужчин, за которых никогда не будет стыдно. У меня очень насыщенная и активная жизнь со своими целями и задачами.
Анна Андронович
Обладательница нескольких титулов конкурсов красоты, учитель йоги и главный йога-организатор в Новосибирске.
«Дети сподвигают на многое! У нас Тима и Тёма, 7 и 9 лет. Когда я читала кучу литературы по воспитанию детей, мне запомнилась очень хорошая фраза: прежде чем воспитать детей, воспитайте сначала себя. И это, мне кажется, очень верное замечание. Ведь если говорить и показывать ребёнку одно, а самой действовать и думать по другому-ребёнок мало что запомнит из уроков воспитания.
Считаю, не следует передоверять воспитание детей другим людям, ведь только родители могут сделать это успешно. Они-главные педагоги в их жизни. Поэтому нужно самой постоянно учиться и думать.
Жестких принципов воспитания мы с мужем не придерживаемся, главное, чтобы дети выросли здоровыми физически и психически и им были привиты общечеловеческие ценности.
Я сознаю, что дети — отдельные личности и им нужна свобода, свои мечты. Ещё важно, чтобы взгляды на воспитание и действия родителей должны быть едиными, чтобы дети чувствовали безопасность и целостность окружающего мира. Вот мои десять простых правил.
- Сила красного ниндзя и топливный бак космического корабля из «Лего» — отличная тема для разговора.
- Всегда иметь при себе влажные салфетки и лейкопластырь.
- Знать марки всех машин.
- Не знать, что такое тишина в доме.
- Стоять в футбольных воротах и терпеть постоянные прилетающие футбольные мячи.
- Каждые 15 минут разнимать драки.
- Каждый день стирать одежду и зашивать дырки на коленях.
- Быть серьезной, когда рассказывают про инопланетян
- Путать имена детей, особенно когда один ТИМА, второй ТЁМА
- Таять от любви, когда твои юные воины бегут к тебе с цветами и говорят, что ты лучшая.
Ульяна Артамонова
Победительница многих конкурсов красоты, в том числе международных. Мама шестилетнего сына по имени Юрий.
«Я очень активная мама и для меня важно находить баланс между работой, хобби, домашними хлопотами и воспитанием сына. Дети наше будущее, что мы в них вкладываем сегодня, то получаем в дальнейшем. Я стараюсь вложить в сына достаточно любви, знаний и умений. Сынишка самый большой стимул для меня. На каждое новое достижение меня мотивирует он. Быть мамой настоящее счастье».
Наталия Андреева
Мама четверых детей! Обладательница титула «Леди Сибири-2017». Это не просто конкурс красоты среди мам, а социально-значимый проект, в котором участвуют женщины прекрасные не только снаружи, но и внутри.
«Помимо домашних дел, нужно находить время на себя и на мужа. У меня прекрасный супруг и четверо замечательных детей. Сын отлично учится в гимназии, занимается хоккеем с мячом, английским и шахматами. У Маши — разряд по художественной гимнастике, а Алена занимается плаванием и хорошо рисует. В общем, скучать нам не приходится. Я люблю путешествовать, люблю вкусную еду и умных людей. Считаю, что сила женщины в ее слабости. В людях ценю простоту и чувство юмора. Хотим с мужем, чтобы наша семья стала началом большой и крепкой династии. у меня высшее экономическое образование. Закончила НГАЭиУ. Факультет Экономики и управления. У нас с мужем собственный производственный бизнес».
Дарья Снеговская
Вице Миссис Новосибирск-2015. Организатор бьюти-проектов, владелица студии красоты, руководитель школы красоты и стиля «PerSona».
«У меня сын Владимир. 31 декабря ему исполнится 5 лет. Он мой главный подарок от Деда Мороза. Занимается греко- римской борьбой, мечтает стать, как он говорит «спецназом», чтобы ловить «плохих людей». Быть МАМОЙ это главное достижение для любой женщины и лично для меня! Именно мама даёт направление в жизненном пути для своих детей и делает все возможное, чтобы дети были счастливы и здоровы».
Анна Шпикельман
Завоевала титулы «Mrs World Russia-2017» и «Миссис Новосибирск-International». У Анны трехлетний сын Юрий. Обаятельная мама много времени проводит, занимаясь вместе с мужем танго, неплохо поет, обожает горные лыжи и путешествия и мечтает съездить в Австралию и на Северный полюс, а также слетать с мужем на Луну, что довольно необычно для гламурной леди.
«Сама я достаточно эмоциональный человек, и очень легкая на подъем. Могу быть дотошной до мелочей, если увлечена каким-то процессом, где очень важны детали. В людях ценю уважение и искренность. Мечтаю объездить весь мир и встретить старость со своим мужем на берегах Средиземного моря», — поделилась планами Анна Шпикельман.
Подписывайтесь на Telegram-канал НДН.инфо, чтобы не пропустить важные и актуальные новости!