На главную

небольшой дождь
В Новосибирске
+18oC
$ 71,6797
87,3274


Эксперты рассказали как выбрать ранец для школьника

Watch 23 августа 2019 • Новости

Ранец вместо рюкзака и сумки, школьная форма из натуральных тканей. Советы специалистов федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.

Эксперты рассказали как выбрать ранец для школьника © sumki.guru

Специальная одежда для школьников должна обеспечивать достаточную вентиляцию для тела. "Она должна соответствовать гигиеническим требованиям, быть комфортной и утепленной, в зависимости от погодных условий. Поэтому одежда должна состоять преимущественно из натуральных материалов", - отмечено в сообщении Роспотребнадзора.

По словам специалистов, при покупке одежды для детей необходимо обращать внимание на этикетку, на ней указываются данные производителя, состав ткани, рекомендации по уходу. В составе тканей для школьной формы должны быть натуральные волокна.

Кроме того, одежда для школы должна быть строгой и не отвлекающая своей пестротой. Цвет не должен быть слишком ярким и броским. Для занятия физкультурой, специалисты Роспотребнадзора, рекомендуют приобрести спортивный костюм из дышащей, гигроскопичной (впитывающей влагу) и обязательно эластичной ткани.

Ранее сообщалось, что к 2020 г. правительство планирует утвердить предварительный национальный стандарт на школьную форму. В документе появятся требования к тому, из чего должна быть сделана форма.

По сообщению Роспотребнадзора, для детей необходимо, в первую очередь, правильно выбрать школьный портфель.

"Вместо рюкзака и сумки желательно взять ранец. Главное преимущество ранца (по сравнению с рюкзаками) — жесткая, зачастую ортопедическая, спинка. Ремни на ранце должны регулироваться по длине, чтобы его было удобно надеть на зимнюю одежду. Ширина «правильного» рюкзака не может быть больше ширины плеч. Так, нагрузки на спину и позвоночник распределятся равномерно и позволяют минимизировать возможность возникновения заболеваний спины", — добавляют специалисты.

Кроме того, ученические портфели и ранцы быть со светоотражающими элементами на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане и изготовляться из материалов контрастных.

Также, специалисты Роспотребнадзора советуют родителям следить за режимом дня и сна ребёнка. День начинать с зарядки, правильно питаться, заниматься активными видами деятельности и спать по режиму.

"Мы не рекомендуем выполнять домашние задания сразу после возвращения из школы. Перерыв между школьными занятиями и домашними должен составлять не меньше 2,5 часов, причем большая часть времени должна отводиться на прогулки и игры на воздухе. Для преодоления проблем с засыпанием следует соблюсти некоторые условия: ложиться спать в одно и то же время, ограничивать после 19 часов игры и просмотры фильмов. У детей, недосыпающих 2–2,5 часа, уровень работоспособности на уроках снижается на 30 % по сравнению с детьми, «высыпающими» свою норму.

Также, наряду с полноценным отдыхом крайне, важное значение имеет регулярное сбалансированное питание. Прежде всего, это соблюдение времени приёмов пищи и интервалов между ними (3,5–4 часов). Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют школьникам принимать пищу 4-5 раз в день. Рацион должен быть сбалансированным по составу: содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, пищевых волокон, витаминов и минералов.

В Новосибирске родители тратят на сбор ребенка к 1 сентября в среднем по девять тысяч рублей. Это на 300 рублей больше, чем в Москве, и на тысячу - чем в Санкт-Петербурге.

2019-08-23
Автор:

Подписывайтесь на НДН.инфо в «Яндекс.Новости»

Оставить комментарий

Происшествия

Новости партнеров

Общество
Политика
ТВНЕДЕЛЯ
  • Влад Топалов стал образцовым папой
    Регина Тодоренко не устает повторять, как она любит своего супруга Влада Топалова, и обязательно при каждом удобном случае его хвалит.
    Опубликовано Суббота, 12 июня 2021 09:25
  • Глюкоза: «С каких пор 35 лет — повод записать в старушки»
    У Натальи Чистяковой-Ионовой, более широко известной как Глюкоза, есть золотое правило, которому она старается следовать неукоснительно. А вернее, девиз: быть лучшей версией себя. Ему она следует и в творчестве, и…
    Опубликовано Пятница, 11 июня 2021 13:40
  • Премия МУЗ-ТВ 2021: Моргенштерн в инвалидной коляске и Милохин в «трансгендерном» костюме
    В нынешнем году церемония вручения музыкальной телеканала МУЗ-ТВ имела такое «кодовое» название: «Премии МУЗ-ТВ 20/21. Начало света». Но правильнее было бы назвать «Туши свет!» Потому что по количеству скандалов и…
    Опубликовано Пятница, 11 июня 2021 13:07
  • Шуфутинский стал прихрамывать после ковида
    Михаил Шуфутинский переболел коронавирусом еще в прошлом году, но как оказалось, восстанавливает свое здоровье он до сих пор.
    Опубликовано Суббота, 12 июня 2021 08:49
  • Агутин в Ницце показал высший класс
    Работа Леонида Агутина вновь получила признание за границей. Так, на Международном кинофестивале в Ницце его клип на композицию «Funky Cha» получил награду как «Лучшее музыкальное видео».
    Опубликовано Пятница, 11 июня 2021 12:47
Наука