еда

Оливье на данный момент считается блюдом русской кухни. Это салат из отварных корнеплодов, солёных огурцов, яиц с мясом или варёной...

Рыба с высоким содержанием жира является одним из лучших источников незаменимых для человека кислот Омега-3. Они способствуют укреплению стенок сосудов...

Ученые из Университета штата Пенсильвания сделали открытие - если есть чернослив каждый день, можно облегчить последствия потери костной массы у...

Злоупотребление фастфудом приводит не только к ожирению, но и негативно влияет на мозговую активность. Информацию опубликовала "Лента.ру" со ссылкой на...

Какое мясо предпочтительнее есть зимой? Экспертным мнением поделилась гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая в своем Telegram-канале. "Гусь - зимняя птица, его принято...

В России Роспотребнадзор составил список продуктов, которые стоит добавить в рацион питания во время зимы. Среди привычных мяса, рыбы и...

Нередко причиной болезней печени становятся последствия неправильного питания. Врач назвала "опасные продукты", разрушающие этот орган. Информацию опубликовала "Газета.ру" со ссылкой...

Содержащиеся в моркови каротиноиды выполняют роль антиоксидантов. Они препятствуют повреждению клеток и защищают от свободных радикалов, способных повреждать функции иммунной...

При неправильном питание в первую очередь часто страдает именно поджелудочная железа, так как она является одним из первых органов на...

Полезное питание уже давно заинтересовало многих россиян. Однако эта тенденция породила множество мифов о здоровом образе жизни. Врачи сайта здоровье-питание.рф...